Schrittweise können Ernährungsgewohnheiten nachhaltig verändert werden,
dabei müssen Genuss und individuelle Vorlieben nicht zu kurz kommen!

Als Ernährungsberaterin möchte ich mein Wissen zum Thema Ernährung mit Ihnen teilen und Wege mit Ihnen gemeinsam erarbeiten, wie Sie dieses in Ihren Alltag einfließen lassen können, um die richtige Lebensmittelauswahl zu treffen und optimal mit Nährstoffen versorgt zu sein.

Ein gesunder Lebensstil und eine ausgewogene Ernährung sind weder aufwändig noch teuer und lassen sich ins tägliche Leben integrieren.

Gerne berate ich Erwachsene, Kinder und Jugendliche, Schwangere und Stillende, Eltern von Babys und Kleinkindern oder auch ganze Familien und zeige Ihnen verschiedene Möglichkeiten auf, sich gesund und ausgewogen zu ernähren, angepasst an ihre Lebensumstände und ihren Alltag.